1:12 06 2011

[:H320]
ここ最近、カメラを持って昼食に出かけるような心的な余裕が無かったが、敢えてガンバって持ち出してみた。
会社近辺の夕焼け。

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暗渠に入る前の渋谷川、夕焼け。

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会社近辺、バス停。人気が無いなか、凛と光っていた。

本日のランニング

10.09km      53'57"        5'21" min/k m      643 kcal

今日は、熱っぽかったこともあり、ぎりぎりのランニングになった。何も10km走らなくても良かったが、走れた後は何とか走りきれて良かったというのが素直な感想。熱のせいなのか、気温のせいなのか、意識も朦朧としていた。。